Erdbeer-Rhabarber-Porridge
Für dieses gesunde, leckere & schnell zubereitete Frühstück brauchst du folgende Zutaten: 100ml Pflanzenmilch Prise Vanille 1EL Mandelmus 70g Haferflocken Zimt 1 Handvoll Erdbeeren / …
Rhabarber
Rhabarber Eis
Wir verarbeiten gerne Rhabarber und haben mit dir ja schon unser leckeres Rhabarber Eistee Rezept geteilt. Aber jetzt wo der Sommer in den Startlöchern steht, …
Wie gesund ist eigentlich Rhabarber?
Ende März/Anfang April hat das der ursprünglich aus Tibet und der Mongolei stammenden Rhabarber Saison und bereichert unseren Speiseplan. Gut zu wissen: Je intensiver die …
Süßer Frühstückskuchen
Es muss nicht immer Porridge sein. Du magst süßes Frühstück? Dann probier doch mal den Frühstückskuchen aus. Eine leckere gesunde Alternative. An Zutaten benötigst du: …
Save your proteins
Du brauchst Inspiration für ein paar leckere Gerichte ohne Kohlenhydrate als Beilage? Da Proteine sehr wichtig sind, um das Muskelwachstum zu gewährleisten, haben wir hier …
Unsere beliebtesten Eierspeisen
Osterzeit ist Eierzeit. Also höchste Zeit für unsere beliebtesten Eiergerichte zum Nachkochen oder -backen! Rührei süß Spiegelei mit Süßkartoffeln Eier-Donuts Schinken-Spinat-Omelett Brokkoli-Tomaten-Frittata Rhabarberkuchen Süßes Rührei: …
Rhabarber-Eistee
Zutaten: 500 g geputzter Rhabarber geputzt und in 2 cm lange Stück 1 Liter Wasser Xucker light 1 Zitrone 1 Limette Minze / Zitronenmelisse Eiswürfel Zubereitung: Rhabarber putzen und in ca. …
Rhabarberschorle
Zutaten: Rhabarber frische Bio-Limette Wasser Eiswürfel Minze Stevia bei Bedarf (Kaffee-)Filter für die Zubereitung Zubereitung: Rhabarber mit etwas frischem Limettensaft kochen. Den entstandenen Rhabarbermus dann …
Rhabarberkuchen
Für den Rhabarberkuchen 6 Eiklar steif schlagen und zur Seite stellen. 2 Eigelb mit 2 Scoops Whey (Geschmack nach Wahl) vermischen. Alternativ kann auch außerhalb …