Heisshunger stoppen: 8 natürliche Appetitzügler
Gerade zu Beginn einer Ernährungsumstellung kommt der kleine oder größere Hungeranfall auf…
Gerade zu Beginn einer Ernährungsumstellung kommt der kleine oder größere Hungeranfall auf…
UpgradeU hat für jede Frau und jede Situation den richtigen Ernährungsplan. Zusammengestellt…
Der Frühling steht mittlerweile mehr als vor der Tür. Das bedeutet endlich…
Habt ihr schon mal versucht, eure Wassermelone nicht nur zu essen, sondern…
Blaubeeren im Kuchen oder Muffins, auf Pancakes oder zum Porridge sind extrem…
Für dieses gesunde, leckere & schnell zubereitete Frühstück brauchst du folgende Zutaten:…
Lass dich vom Spargel-Rucola-Salat verführen – so geht’s: Den Rucola gut waschen…
Liebe Löwinnen, die neuesten Informationen zu den Ernährungsplänen für die 10-Wochen-Programme bzw….
Wir wollen Mango!!! Und zwar als Eis! Damit wir wissen was drin…
Nichts macht so satt und ist dabei so gesund wie ein Salat….
An warmen Sommertagen ist Wasser zu trinken natürlich das A & O,…
Leckere News: Wassermelone hat super wenig Kalorien (gerade einmal 24 Kalorien auf…
☀️SKINNY EIS BOMBE☀️ So geht’s: • 500ml Eiswürfel gecrusht • 1 Scoop…
Hast du mal Lust auf ein besonderes Eis? Dann probier doch mal…
Du trinkst zu wenig? Versuch doch mal unseren UpgradeU Grapefruit Drink. Herrlich…
Ob mit Tischgrill direkt auf dem Esstisch, einem Elektro- oder Holzkohlegrill auf…
Wir verarbeiten gerne Rhabarber und haben mit dir ja schon unser leckeres…
Aus Johannisbeeren kann man nicht nur gut Marmelade und Gelee machen oder…
Viele leckere Drinks kann man ganz einfach so abwandeln, dass sie konform…
Zitronensauce passt einfach super gut zu Fisch und Gemüse und ist so…
