Jeder kennt es: Die Erkältungszeit bricht an, die Nase beginnt zu laufen, und der Hals kratzt. Es dauert nicht lange, bis uns die nächste Erkältung …
Hilfsmittel gegen Erkältung – Erkältungszeit im Griff behalten weiterlesen
Herbstzeit = Kürbiszeit. Also darf eine leckere Kürbiscremesuppe in der kühlen Jahreszeit nicht fehlen. Hier unser Rezept für euch. Zutaten: Hokkaidokürbis (ca. 800g) Möhren (ca. …
Zutaten: 250g Tatar 1 kleine Zwiebel 1 Ei (Größe M) 1/2 TL Kreuzkümmel Pfeffer Salz 4 TL konformer Senf Kokosöl (optional) 1 Wirsing Zubereitung: Zwiebel …
Frage dich zunächst: Hast du dich nach dem Training jemals schlechter gefühlt? Nein, oder?! Lass dich vom Depri-Wetter während der kalten Jahreszeit nicht mit herunterziehen …
Gib dem Depri-Wetter keine Chance! Warum dein Training dir den ganzen Tag versüßt weiterlesen
Bei Regen und Kälte vergeht dir die Lust aufs Laufen? Schluss mit den faulen Ausreden! Eigentlich hattest du dir fest vorgenommen, das Lauftraining konsequent …
Jeder Dritte legt bei Erkältung keine Sportpause ein, um den Infekt vollständig auszukurieren. 😮 Ladies, wir wollen mal hoffen, ihr seid da vernünftiger??? Auch …
In der gemütlichen Herbst-/Winterzeit leuchtet uns überall der Hokkaido Kürbis entgegen. Klassisch als Kürbiscremesuppe an kalten Tagen ein Highlight, aber auch kulinarisch zubereitet als Kürbisspalten …
Bist du bereit, deine Geschmacksnerven mit einer herbstlichen Köstlichkeit zu verwöhnen? Statt der altbekannten Süßkartoffelpommes, die gestern noch in aller Munde waren, entdecken wir heute …
Mit unserem Ingwershot gibst du deinem Immunsystem eine volle Ladung gesunde Power, die dich besser durch Herbst und Winter bringen kann. Das enthaltende Vitamin C …
Was für ein Glück haben wir denn bitte in diesem Jahr mit diesem wunderschönen Herbst. Normalerweise graut es mir immer vor dem Oktober & November, …
