Wie du das richtige Gewicht für Hanteln wählst
Ist die Hantel zu leicht, zu schwer oder genau richtig? Bestimmt hast du dir diese Frage auch schon mal gestellt. Bei den PimpIt-Programmen, Back2U, Just4U und CurvyU kombinieren wir Übungen mit …
Back2U
Dein 10- bzw. 4-Wochen-Ernährungsplan!
Liebe Löwinnen, die neuesten Informationen zu den Ernährungsplänen für die 10-Wochen-Programme bzw. 4-Wochen-Programme findet ihr unter folgendem Link. Dank unserer Spezialisten an unserer Seite sind …
Back to me = Back2U!!
Was ist Back2U? hier gibt es alle Infos > 10 Wochen … 70 Tage… 1680 Stunden, 100.800 Minuten habe ich trainiert, geschwitzt, gelacht und auch …
Was ist Back2U?
Was erwartet dich bei Back2U. Was kannst du mit Back2U erreichen und für wen ist es geeignet. All das erfahrt hier. Du willst loslegen? Hier …
Back2U trotz Rektusdiastase??
Oft erreicht uns die Frage, ob man unser Programm „Back2U“ auch mit einer Rektusdiastase absolvieren kann. Back2U ist ein ideales Sportprogramm für frisch gebackene Mamis …
Was ist UpgradeU?
UpgradeU ist die Fitnessplattform nur für Frauen. Genauer gesagt: für alle Frauen! Egal ob sportlich oder (noch) nicht, ob jung oder alt, ob dick oder …
Hormoncocktail in der Schwangerschaft
Nicht nur der Bauchumfang verändert sich bei jeder Schwangeren, auch die Hormone spielen verrückt. Was bewirken Hormone in unserem Körper und wofür sind sie gut? Gerade in …
Diät während Schwangerschaft und Stillzeit
Du bist aktuell schwanger oder gerade frisch gebackene Mami oder du stillst dein Baby noch? Dann ist eine klassische Diät auf gar keinen Fall zu …
Der Unterschied: ShapeU, Back2U, UpgradeU & LevelUp
Viele werden sich fragen, welches das richtige Programm für einen selbst ist und worin der Unterschied der einzelnen Programme liegt. Auf unserer Programme-Seite findet ihr …
Der Unterschied: ShapeU, Back2U, UpgradeU & LevelUp weiterlesen
Abnehmen nach der Schwangerschaft: Zurück zur Bestform!
Gesund und sicher abnehmen nach der Schwangerschaft. So schaffst du es in 10 Wochen deine Schwangerschaftspfunde loswerden!