Charlotte
Ich bin Charlotte Würdig. Studierte Betriebswirtin. Stolze Norwegerin. Die meisten kennen mich als TV- und Event-Moderatorin, als Gast in Talk- und Unterhaltungssendungen oder aus meinem …
Lifestyle
Vorher-Nachher-Fotos – aber richtig
Ein leidiges Thema an sich, denn natürlich kostet es uns alle anfangs Überwindung, sich zu messen und Fotos in Unterwäsche zu machen, wo man doch …
Was ist „Skinny Fat“?
Skinny UND Fett? Das geht tatsächlich! Erfahre ob du skinny fat bist, was daran so ungesund ist und was du gegen dieses unterschätzte Problem tun kannst.
So gelingt dein Bikiniauftritt – 7 Tipps, mit denen du dich sofort wohler fühlst
Ein Kleidungsstück, zu dem die meisten von uns ein ähnlich zwiespältiges Verhältnis wie zu unserer Waage haben? Der Bikini! Jedes Jahr zur Eröffnung der Strand- …
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Morgenroutine: Tipp für deinen perfekten Start in den Tag
Einen schönen guten Morgen – den wünscht man sich am besten nicht nur, sondern sorgt auch dafür: Mit einer perfekten Morgenroutine. Damit gelingt dir der optimale …
Morgenroutine: Tipp für deinen perfekten Start in den Tag weiterlesen
Wie dein Zyklus deine sportliche Leistung beeinflusst
In diesem Artikel werden wir uns mit der Verbindung zwischen Training und weiblichem Zyklus beschäftigen und wie sie die Leistungsfähigkeit beeinflusst.
Einfache Tipps für einen strukturierten Alltag – Glück garantiert!
Erfahre, wie Du Deine Zeit besser organisieren und Deinen Alltag strukturieren kannst. Praktische Tipps für mehr Selbstorganisation und Effektivität.
Bist du bereit für dein neues Ich?
Seien wir mal ehrlich: Dir einzugestehen, dass du jetzt an dem Punkt angekommen ist, wo du erkennst, dass du deinen aktuellen Lifestyle mal überdenken solltest, …
Die Perimenopause – Was ist das eigentlich?
Ja was ist das denn, diese verflixte Perimenopause? Das Wort klingt schon komisch und ich bin mir sicher, für die meisten von uns ist es auch ein Fremdwort. Dabei ist es gar nicht so fremd, wie es klingt und in diesem Beitrag erfahrt ihr alles über die Perimenopause. Von den Anzeichen bis hin zu Tipps und Tricks, wie ihr damit umgehen könnt.
Pass auf, sonst landen Goodies im Spam!
Niemand mag Spam-Mails. Darum versucht dein E-Mail-Anbieter, dich so gut wie möglich davor zu schützen und filtert deine E-Mails, bevor sie in deinem Posteingang landen. …