Bikini Würdig – hinter Gittern
Charlotte im Knast! Es ist kalt, es ist dreckig, und sie hat…
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Der Charlotte-Test bestätigt: Absolut erfolgreich! Der Plan ist hart, er fordert –…
Aller Anfang ist schwer? Jepp, das kann ich unterschreiben, oder wie siehst…
Charlotte im Interview mit Amélie und Julia
Ich bin Charlotte Würdig. Studierte Betriebswirtin. Von Beruf TV- und Event-Moderatorin. Zudem…
Jo-Jo-Effekt – nicht mit uns… Generell muss man sagen, dass der Jo-Jo-Effekt…
Jetzt ist es passiert: der Weltfrauentag wird zum Feiertag!!! Zwar erstmal nur…
Just4U verhilft euch durch das funktionale Training und die Ernährung das Hautbild…
Mütter und Töchter – eine nicht immer einfache, aber trotzdem unglaublich wertvolle Beziehung….
Ja, die 10-Wochen-Programme sind hart. Der Sport, die Ernährungsumstellung, das neue Zeitmanagement…
Was ist nun besser? Joggen in der Natur oder auf dem Laufband?…
CurvyU ist unser Fitnessprogramm für die kurvige Frau, die einen gesunden und…
Mein Glas und ich 🧡 Viele Mensch nehmen sich was Neues für das…
Anlässlich des Erfolgs von “Löwinnen Power” möchten wir dem Löwinnen-Rudel auch außerhalb…
„Neeee, backen mit Kids ist total easy….“ 😜 Bei mir nicht!!! Wie macht…
Was sagt Bianca über CurvyU – für wen ist es geeignet, was…
Biancas Vorher-Nachher-Ernährung – Biancas Leben vor CurvyU war geprägt von Diäten und…
Wir haben heute Plätzchen gebacken. Ratet mal welches von mir ist. Als…
Meine lieben Löwinnen!! Heute ist es soweit: Mein Buch kommt raus und…
Wie sehr eine Jeans motivieren kann und warum ihr eure alte Hose…
