Zum Inhalt springen
Home
Programme
Menü umschalten
nach Zielen
Menü umschalten
Abnehmen
Straffen
Beweglichkeit
Ausdauer
nach Dauer
Menü umschalten
10 Wochen
4 Wochen
Hilfsmittel
Menü umschalten
keine
Gewichte
Mini-Bands
Magazin
Menü umschalten
Training
Ernährung
Lifestyle
Das sind wir
So funktioniert’s
MEIN UpgradeU
Main Menu
Jetzt 1 Woche testen
So funktioniert’s
Programm kaufen
Menü umschalten
10 Wochen
4 Wochen
Abnehmen
Straffen
Beweglichkeit
Ausdauer
Magazin
Menü umschalten
Training
Ernährung
Lifestyle
Charlotte – Über mich
Login – Mein UpgradeU
Startseite
/ Trainingsdauer
Trainingsdauer
Unser 4-Wochen-Powerprogramm für einen flachen und schönen Bauch!
4 Wochen
|
Straffen
|
mittel
PimpIt Flacher Bauch
Programm ansehen
Unser NEUES 4-Wochen-Powerprogramm für einen Knack-Po und wunderschöne Beine!
4 Wochen
|
Straffen
|
mittel
PimpIt Po & Beine
Programm ansehen
Das 4-Wochen-Powerprogramm gegen Rückenschmerzen und Winkearme
4 Wochen
|
Straffen
|
mittel
PimpIt Starker Rücken
Programm ansehen
Schnell wieder reinkommen, schnell wieder am Start sein - easy zu mehr Definition
4 Wochen
|
Straffen
|
leicht
PowerUp Easy Definition
Programm ansehen
Power, Power, Power - dieses Total-Body-Programm macht dich fit von Kopf bis Fuß
4 Wochen
|
Abnehmen
|
anspruchsvoll
PowerUp High Performance
Programm ansehen
Das Programm für deine Me-Time! Aktiv, aber entspannt Energie tanken.
3 Wochen
|
Beweglichkeit
|
leicht
FeelIt – The Pilates Special
Programm ansehen
Mit diesem Programm trainierst du dank Mini-Bands intensiv deine tiefe Muskulatur
4 Wochen
|
Straffen
|
leicht
FeelIt – Mini-Bands
Programm ansehen
Fit, fitter, am fittesten? Dein Programm, wenn du bereit bist für die nächste Herausforderung!
10 Wochen
|
Straffen
|
anspruchsvoll
LevelUp
Programm ansehen
Das Programm zum Durchstarten: Trainiere mit deinem eigenen Körpergewicht!
10 Wochen
|
Abnehmen
|
mittel
UpgradeU
Programm ansehen
Verliere die Schwangerschaftskilos und komm (wieder) in Topform
10 Wochen
|
Abnehmen
|
leicht
Back2U
Programm ansehen
Egal, wie fit du bist - dieses Programm bringt dich per Definition aufs nächste Level!
10 Wochen
|
Straffen
|
leicht
ShapeU
Programm ansehen
Du liebst deine Kurven - oder auch nicht? Egal, wir machen dich fit & gesund!
10 Wochen
|
Abnehmen
|
leicht
CurvyU
Programm ansehen
Das Trainingsprogramm mit Gewichten für alle Frauen, die fit und jung bleiben möchten.
10 Wochen
|
Beweglichkeit
|
leicht
Just4U
Programm ansehen
Das Programm für alle Frauen, die in kürzester Zeit das Maximum erreichen möchten.
4 Wochen
|
Abnehmen
|
mittel
Bikini Würdig
Programm ansehen
Schluss mit einfach nur Joggen - die Abwechslung mit den richtigen Kraftübungen macht den Unterschied.
4 Wochen
|
Ausdauer
|
leicht
Run4U – Basic Level
Programm ansehen
Das neue 4-Wochen-Laufprogramm bringt dich aufs nächste Level! Laufen + Kraft = ultimative Lauf-Fitness inkl. passender Ernährung
4 Wochen
|
Ausdauer
|
mittel
Run4U – Next Level
Programm ansehen
Ganz neu: In 6 Wochen beamt dich dieses Programm aufs Pro Level! Als Vorbereitung auf den Halbmarathon geeignet.
6 Wochen
|
Ausdauer
|
anspruchsvoll
Run4U – Pro Level
Programm ansehen
Du bist dir unsicher, ob ein Programm das richtige für dich ist? Teste es!
1 Woche
|
Abnehmen
Schnupperwoche
Programm ansehen
Ausverkauft
4 Wochen
|
6 Wochen
|
10 Wochen
VIPme
Programm ansehen
Du möchtest effektiv abnehmen? 70% schaffst du allein durch die Ernährung!
10 Wochen
|
Abnehmen
Ernährung only
Programm ansehen
Warenkorb
Im UPvent verlosen wir 200 Programme nach Wahl!
Okay!
Nach oben scrollen
