Saft ist nicht gleich Obst!
Saft ist gesund, weil es im Grunde nur flüssiges Obst ist? Sorry meine Liebe, Fruchtsäfte sind tatsächlich keinen Deut besser als Cola. 🙈 Der „gesunde“ …
Saft ist gesund, weil es im Grunde nur flüssiges Obst ist? Sorry meine Liebe, Fruchtsäfte sind tatsächlich keinen Deut besser als Cola. 🙈 Der „gesunde“ …
Warum Lebensmittel mit geringer Energiedichte so gut zum abnehmen sind??? Man hat einfach viel mehr zu essen für die gleichen Kalorien! 🙌🏻 Ich …
Zum Abnehmen ist es super wichtig viel zu trinken. Ohne ausreichend Hydration machst du es deinem Körper schwerer den Stoffwechsel am Laufen zu halten. Fällt …
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Es muss nicht immer Porridge sein. Du magst süßes Frühstück? Dann probier doch mal den Frühstückskuchen aus. Eine leckere gesunde Alternative. An Zutaten benötigst du: …
Wer behauptet, dass eine gesunde Ernährung nicht schmeckt oder langweilig ist, oder oder oder… der liegt einfach total falsch! Es gibt soooo viele leckere Gerichte, …
„Echte Frauen haben Kurven“, „No Bodyshaming“, „Big is beautiful“… Ist dir auch schon aufgefallen, wie viele Slogans es zu etwas fülligeren Figurtypen gibt? Ich finde …
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