Goldene Milch: DAS Getränk für Power & Wohlbefinden
Goldene Milch – Erfahre wie du das traditionelle ayurvedische Getränk, welches Entzündungen lindert, das Immunsystem stärkt und Energie gibt, selbst zubereiten kannst.
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Starte deine Ernährungsumstellung zum Abnehmen mit unserem veganen Frühstück zum Abnehmen und unserem leckeren Quinoa-Pfannkuchen Rezept. Vegan und gesund – der perfekte Start in den Tag.
Vegane Ernährung ist mittlerweile mehr als nur ein Öko-Hipster-Trend mit Reformhaus-Flair. Immer mehr entscheiden sich für eine dauerhafte vegane Ernährung und streichen im Gegensatz zu …
Vegane Ernährung gilt als gesund und natürlich glaubt man, dass dann alle Veganer superschlank sein müssen. Die Realität zeigt: Ja, das KANN alles sein, muss …
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Lass dich vom Spargel-Rucola-Salat verführen – so geht’s: Den Rucola gut waschen und trocken schleudern. Spargel schälen, in mundgerechte Stücke schneiden und in einer Pfanne …
Mit diesem hammermäßigen Dip kombinieren wir gleich zwei Multitalente: Aubergine und Granatapfel! Wegen ihres hohen Kaliumanteils gelten Auberginen als wirksames Mittel für die Aktivierung …
Proteinbedarf vegan decken: Proteine finden sich in nahezu jedem Lebensmittel – auch in pflanzlichen Lebensmitteln. Trotzdem glauben viele, man könne seinen Proteinbedarf nur mit tierischen …
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DER Klassiker der vietnamesische Küche: Die Pho! 🍜Während die wärmende Suppe in ihrem Ursprung auf Rindfleisch basiert und auch die Brühe eigentlich eine lange Vorbereitung …
Wer sich vegan ernährt, für den sind Eier auch tabu. Oft werden Eier in Rezepten als Bindemittel eingesetzt, weshalb es hin und wieder notwendig ist, …