100 Kalorien in Form von Obst
Warum Lebensmittel mit geringer Energiedichte so gut zum Abnehmen sind??? Man hat einfach viel mehr zu essen für die gleichen Kalorien! 🙌🏻 Ich …
Apfel
Avocado Eis
Hast du mal Lust auf ein besonderes Eis? Dann probier doch mal Avocado Eis. Du benötigst folgende Zutaten: 1 Avocado 2 grüne Äpfel 1 Bund …
Tipps rund um das Silvestermenü
Wer kennt es nicht… Weihnachten ist vorbei, die Bäuche voll geschlagen und Silvester steht vor der Tür. Wir haben euch ein paar Tipps zusammen gestellt, …
Glühwein geht auch zuhause!
Kalt, kälter, Glühweinzeit: Genuss trotz Schnee und Frost! Die Temperaturen wandern in den Keller, und der erste Schnee hat bereits seine zarten Flocken fallen lassen. …
Gebackene Apfelringe
Weihnachtliches Soulfood, das dir nicht gleich wieder bis Mitte 2022 auf der Hüfte hängt!!! Klingt super??! Ist es auch! Teste UNBEDINGT unsere konformen Apfelringe! …
Bratapfel
Auch in der Vorweihnachtszeit kann man kulinarisch genießen und nicht gleich über die Stränge schlagen. Zum Beispiel mit diesem leckeren Bratapfel. An Zutaten benötigt man …
Infused Water zum Abnehmen und Entgiften
Wenn es ums Abnehmen geht, ist ausreichende Hydration das A und O. Doch wie schaffst du es, genug zu trinken, wenn Wasser dir einfach zu langweilig ist? Die Lösung: Infused Water!
Saft ist nicht gleich Obst!
Saft ist gesund, weil es im Grunde nur flüssiges Obst ist? Sorry meine Liebe, Fruchtsäfte sind tatsächlich keinen Deut besser als Cola. 🙈 Der „gesunde“ …
Eier beim Backen ersetzen
Wer sich vegan ernährt, für den sind Eier auch tabu. Oft werden Eier in Rezepten als Bindemittel eingesetzt, weshalb es hin und wieder notwendig ist, …
Immunbooster Ingwershot: Dein gesunder Powerkick für Herbst und Winter
Merkst du auch, wie der Herbst und das Wetter uns oft auf die Probe stellen? 🍂🍁 Da kann es schon mal passieren, dass unser Immunsystem …
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