Charlotte
Ich bin Charlotte Würdig. Studierte Betriebswirtin. Stolze Norwegerin. Die meisten kennen mich als TV- und Event-Moderatorin, als Gast in Talk- und Unterhaltungssendungen oder aus meinem …
Charlotte
4 Wochen oder 10 Wochen – was soll ich machen?
Charlotte erklärt, wann du ein 4-Wochen- und wann ein 10-Wochen-Programm machen solltest programm ansehen
Weltfrauentag
Jetzt ist es passiert: der Weltfrauentag wird zum Feiertag!!! Zwar erstmal nur in Berlin, aber immerhin, denn aller Anfang ist schwer. Obwohl Berlin zu den …
Decluttering
Ausmisten, richtig ausmisten muss auch richtiggemacht werden. Denn es dauert meist sehr lange und selten hat man die Geduld dran zu bleiben. Hier also meine …
Mein persönliche Erfahrung mit Bikini Würdig
Der Charlotte-Test bestätigt: Absolut erfolgreich! Der Plan ist hart, er fordert – ER FUNKTIONIERT! Hier im Interview erzählt Charlotte von ihrer ganz persönlichen Erfahrung mit …
Bikini Würdig – hinter Gittern
Charlotte im Knast! Es ist kalt, es ist dreckig, und sie hat Angst… wovor und was dahinter steckt, das erfahrt ihr hier. programm ansehen
Löwenmutter – nicht alt, aber weise (und fit!)
Happy Muttertag, meine Löwinnen! Kennt Ihr das? An Tagen, wie Weihnachten, dem Geburtstag – Jubiläen im Allgemeinen – wird einem jedes Jahr vor Augen geführt, …
Let them talk
Ja, die 10-Wochen-Programme sind hart. Der Sport, die Ernährungsumstellung, das neue Zeitmanagement und natürlich die eigene Disziplin. Doch was richtig hart ist, ist, sich ständig …
I am a woman
Meine lieben Löwinnen! Mit diesem Foto möchte ich euch Mut machen, denn auch, wenn wir hart an uns arbeiten, es bedarf seine Zeit bis alles …
Eine Portion Motivation bitte!
Motivation!!!! Wo bist du?!?! Egal, wo deine Motivation ist! Wir müssen sie zurück holen und zwar hiermit! Regelmäßige Cheat Days! Alle 7 bis 10 Tage …