Glühwein geht auch zuhause!
Kalt, Kälter, Glühweinzeit: Genuss trotz Schnee und Frost! Die Temperaturen wandern in den Keller, und der erste Schnee hat bereits seine zarten Flocken fallen lassen. …
Weihnachten
Gewinne dein Programm im UpgradeU Adventsspecial – es ist UPvent!
🌟Zeit für dich selbst in der hektischen Vorweihnachtszeit Der Dezember ist oft die stressigste Zeit des Jahres, besonders für alle, die sich um Familie, Haushalt …
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Low Carb Weihnachtsplätzchen – Naschen ohne Reue
Weihnachten steht vor der Tür, und wer kann da schon den köstlichen Duft von frisch gebackenen Plätzchen widerstehen? Die gute Nachricht ist, du musst es …
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Gesunde winterliche Kokosmakronen
Heute haben wir ein köstliches Rezept für dich, das nicht nur deinen Heißhunger auf Süßes stillt, sondern auch in deine Abnehm- und gesunde Ernährungsziele passt. …
Maronensuppe
Zutaten: 3 klein geschnittene Zwiebeln 750ml Gemüsefond 100g Butter 400g gekochte & geschälte Maronen 125ml Milch 350ml Sahne Salz Zucker Zubereitung: Die Butter erwärmen und …
Gebrannte Weihnachtsmandeln
Zutaten für 3-4 Personen: 60g ganze unbehandelte Mandeln 4 EL Erythrit Zimt Zubereitung: Die Mandeln zuerst in einer beschichteten Pfanne ohne Fett rösten. Erythrit und …
Xmas Gans wild
Weihnachtsgans (für 6 Personen) 7 Zwiebeln 6 Äpfel 7 Stiele Thymian Schale einer Orange ½ TL gemahlenen Zimt Salz Pfeffer Zucker 1 küchenfertige Gans (ca. …
Zuckerfreie Vanillekipferl
Zutaten: 100g gemahlene Mandeln 1 TL Backpulver 1 Prise Salz 2 Eier (M) 60g Kokosöl 100g gemahlene Mandeln 2 Scoop Whey (Vanille) Zubereitung: Den Backofen …
Maronen rösten
Jetzt in der Herbst-Winter-Zeit und auch wenn Weihnachten vor der Tür steht, passen Maronen wunderbar als Snack. Alles was ihr benötigt, sind frische Maronen (ohne …
Weihnachtlicher Stollen
Die Weihnachtstage stehen vor der Tür und dazu gehört eigentlich auch ein leckerer Stollen zu Kaffee oder Tee. Spätestens dann kommt ihr auch in die …