Lieblings – Smoothie
Heute möchte ich euch mal meinen Lieblings – Smoothie vorstellen, wenn es…
Heute möchte ich euch mal meinen Lieblings – Smoothie vorstellen, wenn es…
Basilikum ist sehr gut bei Appetitlosigkeit. Auch gut zum Gurgeln. Hilft bei…
Fette und Öle schrecken ab, da sie ja mehr Kalorien haben, als…
Das Rezept dazu ist hier in der Datenbank. Der Rhabarber Kuchen!! Lecker Frühstück….
Alfredo-Soße mit Konjaknudeln ist sowas von zu empfehlen. Dann noch grünen Spargel…
Darf es zwischendurch vielleicht etwas Deftigeres sein? Gerne, wenn das Frühstück oder…
Viele fragen mich, warum ich die Süßkartoffel immer so feature und nicht…
1-2 Handvoll unbehandelte Nüsse am Tag als Zwischenmahlzeit halten deinen Stoffwechsel am…
Ich bin ein riesen Fan von Superfoods. Heißt, wenn ich mich nicht…
Spaghettis aus schwarzen Bohnen (black bean), Sojabohnen (soy bean) und Edamame Bohnen…
Hanfsamen und Hanföl sind voll von Calcium, Kalium, Magnesium, Schwefel und Eisen….
Abgesehen von ihren tollen Nähr- und Vitalstoffen, wirkt sich der regelmäßige Verzehr…
Schaut euch diese Zutaten mal an. Das sind Hühnchen, Brokkoli, Blumenkohl und Süßkartoffeln…
Mein absoluter Favorit zur Zeit. Beeren mit Joghurt – mal griechischer Joghurt,…
Schokolade, Nudeln, Pommes, Eis, Pizza, Burger, Kuchen und noch mehr Schokolade. So…
Bleiben wir realistisch! Niemand und kein Programm dieser Welt kann dich vor…
Der “Scharfmacher” Capsaicin unterdrückt den Hunger und der Energieverbrauch wird angekurbelt, was…
Let’s face it: In der Weihnachtszeit ist es besonders schwer sich gesund…
