X-Mas Deko

Danke für die zahlreichen Zusendungen eurer tollen Inspirationen rund um Weihnachten. Wir…

Vorher-Nachher-Fotos – aber richtig

Ein leidiges Thema an sich, denn natürlich kostet es uns alle anfangs…

Decluttering

Ausmisten, richtig ausmisten muss auch richtiggemacht werden. Denn es dauert meist sehr…

All about Vitamin D

Was für ein Glück haben wir denn bitte in diesem Jahr mit…

Programme kombinieren?

Das geht doch nicht? Doch, das geht! Wie ihr wisst, meine Lieben,…

Herbstblues? Nicht mit uns!

Die Sonne geht später auf und früher unter, graue Suppe draußen, es…

Charlotte, erzähl mal, wie feierst du Halloween?

Aus den Zeiten, die ich in meiner Jugend in Amerika hatte, kenne…

Pimp my Herbst

Es gibt kaum eine schönere Zeit um zu dekorieren. Gut, mal abgesehen…

Herbstzeit

Es braucht nicht viele Hilfsmittel für eine schöne Herbstdeko im Haus. Ein…

Unsere UpgradeU Erfolgsgeschichten

Ab jetzt könnt ihr die tollen Erfolgsgeschichten einiger Löwinnen einsehen. Holt euch…

X Factor – ist wieder da!

Einige von euch haben es sicher schon in der Presse gelesen oder…

Herbstliche Kürbis-Deko

Gebohrter Kürbis, was ist denn das? Ein geschnitzter Kürbis ist ja so…

Zu Gast auf dem Roten Sofa

Bei DAS! im NDR Fernsehen habe ich am Mittwoch mit Bettina Tietjen geplaudert…

40 – das feier ich!!!!

Jetzt am Mittwoch, den 11. Juli 2018 ist es so weit –…

Kühlschrank – keep it cool!

In dem Zeitraum von UpgradeU Programmen und natürlich auch generell sollte Wert…

PoPolär

Ist euch auch schon mal aufgefallen, dass es kaum eine Frau gibt,…

Tabu-Themen – ohne mich!

Heute bin ich beim Sat1 Frühstücksfernsehen zum Thema bzw. TABU-Thema Fehlgeburten eingeladen….

Let’s pimp our butts…

Ich werde öfters gefragt, woher ich meinen geilen Arsch habe! Meine Antwort…

Was ist “Skinny Fat”?

Man hört oder liest immer mal wieder von „Skinny Fat“. Aber was…

Was sind Fischölkapseln & was bringen sie?

Was sind eigentlich genau Fischölkapseln? Welche Wirkung haben sie & warum stehen…