Lass uns das gemeinsam herausfinden. Eins vorweg: Wir haben für jede Frau das passende Programm. Ob du ein 4- oder 10-Wochen Fitnessprogramm machen möchtest, den kompletten Body definieren, abnehmen oder eher bestimmte Regionen pimpen willst- wir haben für dich das ideale workout für zu Hause. Du willst lieber mal raus? Auch gut! Zum Beispiel mit den Laufprogrammen Run4U – es bringt dich in Windeseile aufs nächste Fitnesslevel. Wir geben dir außerdem jeweils einen an dich angepassten Ernährungsplan mit an die Hand. Schreib uns welche Ziele du hast, wir beraten dich völlig unverbindlich – dein UpgradeU Team