Facts of Food – Basilikum
Basilikum ist sehr gut bei Appetitlosigkeit. Auch gut zum Gurgeln. Hilft bei Völlegefühl und hat zudem noch entzündungshemmende Eigenschaften. Man kann es auch gut als …
Basilikum ist sehr gut bei Appetitlosigkeit. Auch gut zum Gurgeln. Hilft bei Völlegefühl und hat zudem noch entzündungshemmende Eigenschaften. Man kann es auch gut als …
Fette und Öle schrecken ab, da sie ja mehr Kalorien haben, als andere Nahrungsmittel. Das Kokosöl jedoch weist einen hohen Anteil an mittelkettigen Fettsäuren auf …
Viele fragen mich, warum ich die Süßkartoffel immer so feature und nicht die „normale“. Nun ja… es ist nicht böse gemeint, aber es ist einfach …
Spaghettis aus schwarzen Bohnen (black bean), Sojabohnen (soy bean) und Edamame Bohnen (edamame bean) sind in der Low Carb Ernährung sehr beliebt und für Sportler …
Hanfsamen und Hanföl sind voll von Calcium, Kalium, Magnesium, Schwefel und Eisen. Vitamine A, B, C, D und E. Sowie viele Omega 3 Fettsäuren und …
Der „Scharfmacher“ Capsaicin unterdrückt den Hunger und der Energieverbrauch wird angekurbelt, was Kalorien verbrennen lässt. Es senkt ebenso die Cholesterinwerte. Chili wird auch gerne als …