Mit frischen Zutaten zum Wunschgewicht

Frisches Gemüse und auch Obst spielen bei den UpgradeU Ernährungsplan eine ebenso große Rolle wie Proteine und komplexe Kohlehydrate. Innerhalb der 10-Wochen Programme ist es unser Ziel dir eine Vielzahl an Rezeptmöglichkeiten aufzuzeigen, ohne dass das Thema „Essen“ kompliziert werden muss. Es bleibt dir überlassen, ob du zum Beispiel deine Obst- und Gemüse Ration roh zu dir nimmst oder unsere zahlreichen Rezepte dazu ausprobierst. In unserer Rezeptdatenbank kannst du easy filtern was du gerade essen kannst/ willst, welche Einkaufsliste du benötigst und wie das Gericht zum Hit wird. Übrigens auch für die ganze Familie, wenn gewünscht.