Mit diesem Wasser wirst du leistungsfähiger

Wusstest du, dass du mit dem richtigen Mineralwasser deine Leistung nochmals steigern…

So bleibst du länger satt

Mit den folgenden Tipps kannst du Heißhungerattacken deutlich besser vermeiden.   Achte…

Virgin UpgradeU Sunrise

An warmen Sommertagen ist Wasser zu trinken natürlich das A & O,…

Wassermelonen Drink

Habt ihr schon mal versucht, eure Wassermelone nicht nur zu essen, sondern…

Her mit den Eiern!

Es kursieren immer noch die alten Gerüchte herum, dass man beim Eierverzehr…

Die Bedeutung der Grün/ Weiß Phase

Je grüner und weißer dein Gemüse ist, desto effektiver ist es beim…

Erfolgsschlüssel: Dein Ernährungsplan

Deine persönliche Herausforderung ist vor allem die gesunde Ernährung auf dem Weg…

Mit diesem Trick lässt du Kalorien einfach verpuffen

Wusstest du, dass es nur einen kleinen Handgriff benötigt, um stärkehaltige Lebensmittel…

So reift deine Avocado schneller

Du hast eine (noch) steinharte Avocado gekauft? Keine Sorge, mit diesem kleinen…

Mango Eis

Es geht doch nichts über leckeres selbst gemachtes Eis an heißen Sommertagen….

Avocado Eis

Hast du mal Lust auf ein besonderes Eis? Dann probier doch mal…

Warum Pistazien beim Abnehmen helfen

Einmal fettige Pistazien, bitte. Ernsthaft? Oh ja! Denn die kleinen Steinfrüchte sind…

Johannisbeer Eis

Aus Johannisbeeren kann man nicht nur gut Marmelade und Gelee machen oder…

Rhabarber Eis

Wir verarbeiten gerne Rhabarber und haben mit dir ja schon unser leckeres…

UpgradeU Ipanema Cocktail

Viele leckere Drinks kann man ganz einfach so abwandeln, dass sie konform…

Was du bisher noch NICHT über Paprika wusstest

Hast du schonmal darauf geachtet, wie die Unterseite der Paprika aussieht, wenn…

UpgradeU Grapefruit Drink

Du trinkst zu wenig? Versuch doch mal unseren UpgradeU Grapefruit Drink. Herrlich…

Blaubeer Eis

Blaubeeren im Kuchen oder Muffins, auf Pancakes oder zum Porridge sind extrem…

So entkommst du der Lust auf Süßes

Wer kennt es nicht. Ist man erstmal in der Zuckerfalle, hat es…

Grill dich schlank

Ob mit Tischgrill direkt auf dem Esstisch, einem Elektro- oder Holzkohlegrill auf…

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