Wie viel soll ich trinken?

Wir von UpgradeU raten dir zu 3L Flüssigkeit am Tag! Wenn du das schaffst, wirst du merken, dass deine Fettverbrennung anzieht. Denn mit und erst ab dieser Menge wird dein Körper richtig entgiftet. Deine Nieren arbeiten auf Hochtouren und deine Fettzellen werden gelockert.

Also bei jedem Schluck, der schwer fallen sollte, denke an die Eliminierung deiner Fettzellen. Wenn du Wasser nicht mehr sehen kannst, teste dich am besten zuerst durch verschiedene Teesorten.