ShapeU ist ein Programm für deinen ganzen Körper. Das Ergebnis: definierte, schöne und langgezogene Muskeln und ein definiertes, schlankes Äußeres. Kurz gesagt: dein Traumkörper! Gleichzeitig verbessert sich dein allgemeiner Fitnesszustand, denn sowohl Mobilität als auch Motorik werden trainiert und optimiert. Das hilft dir im Alltag, mehr Kalorien zu verbrennen – sogar in der Zeit, in der du gar keinen Sport machst! Nachhaltiger kannst du nicht trainieren!
Meine Ernährungsspezialisten haben auch für ShapeU einen Ernährungsplan für dich zusammengestellt. Dabei ist es egal, wie du isst, es kommt nur darauf an, was du isst. Vegetarisch, vegan, lactosefrei, glutenfrei, vielleicht möchtest du sogar zunehmen – wir sind für alles gewappnet!
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- Extra für dich: Ein Ernährungsplan, der genau zu dir passt – stillende Mami, glutenfrei, lactosefrei…
- Wir stellen dich langfristig auf eine gesunde und ausgewogene Ernährung um
- Außerdem lernst du alle Basics, um auch nach der Laufzeit weiterhin besser zu essen
- Auch für Veganerinnen und Vegetarierinnen geeignet
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FREUE DICH AUF INDIVIDUELLE BETREUUNG!
- Persönliche Betreuung via E-Mail-Support durch mein Team & mich
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UND AM WICHTIGSTEN: GENIESSE DEIN TRAINING!
- Du bist die Chefin! Du teilst dir dein Training so ein, wie es zu dir und deinem Alltag passt. Das gilt auch für deine Ernährung.
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STARK, SCHLANK UND SEXY IN 10 WOCHEN? LOS GEHT’S!
Übrigens! Für dein Training brauchst du nur eine Fitnessmatte und Sportschuhe, ein wenig Platz und die Lust darauf, mit Training ohne Geräte endlich deine Bestform zu erreichen.
Kurz gesagt, ShapeU lässt keine Ausrede gelten – sorry 😉
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