4 Wochen
Abnehmen
mittel
keine
Bikini Würdig
Der Name ist Programm! Zieh dein superkrasses 4-Wochen-Programm durch und werde – „Bikini Würdig“.
Ab jetzt keine Ausreden mehr: Das Programm kümmert sich zu 100% um deinen Sport und deine Ernährung. Mit ganz wenig Aufwand – also 30 Minuten Sport am Tag – und einem super effektiven Ernährungsplan erreichst du so in Nullkommanix deine Bikini-Figur. Das heißt: Endlich mit einem guten Gefühl an den Strand, zur Hochzeit oder zum nächsten Klassentreffen gehen!
Bikini Würdig ist das intensive 4-Wochen-Programm für alle, die in kürzester Zeit das Maximum erreichen wollen.
129,00 €
inkl. MwSt.
Dauer des Trainings
4 Wochen
Laufzeit
2 Monate
Ernährungsplan
SOS-Bikini
Mit diesem Programm erreichst du in kürzester Zeit das, worum dich alle beneiden werden: die perfekte Bikini-Figur! Unser SOS-Programm bereitet dich in nur 4 Wochen darauf vor, gesehen zu werden – ob am Strand, im Freibad, beim nächsten Klassentreffen, im Brautkleid vor dem Altar oder einfach nur für dein Spiegelbild.
Dieses Jahr sagen wir „Tschüss Winkearme“, „Bye-bye Extrakilos“ und „Hallo Bauchmuskeln“! Mit Bikini Würdig bringen wir dich in nur 20 Trainingstagen innerhalb von 4 Wochen so richtig in Shape! Und das mit wenig Aufwand, denn 30 Minuten Sport am Tag sind ja wohl immer drin.
Zusammen mit dem extrem effektiven Ernährungsplan mit frischem und einfachem Essen kümmert sich das Programm zu 100% um deinen Sport und deine Ernährung. So erreichst du superschnell das Maximum und wirst rechtzeitig zum Sommer 100% Bikini Würdig!
Am besten ist es übrigens, wenn du nach den 4 Wochen mit einem unserer anderen Programme weitermachst und deinen Körper weiter formst. Denn eine langsame Gewichtsabnahme wird nicht nur besser von deinem Körper gespeichert, er behält sie auch länger.
Genau darum bieten wir nach Abschluss des SOS-Bikini-Ernährungsplanes – noch innerhalb deines Programms – eine 2-wöchige Stabilisierung an, in der du dich langsam wieder an eine normale gesunde Ernährung gewöhnst – ohne Jojo-Effekt.
TRAINIERE EFFEKTIV!
- Jetzt stark, schlank & sexy werden! Mit unserem Video-Trainingssystem kannst du ganz einfach direkt bei dir zu Hause loslegen. Keine Ausreden mehr!
- In nur 4 Wochen zu deiner Bikini-Bestform!
- Insgesamt 2 Monate Zugriff auf alle Videos, deine Ernährungspläne und tolle Infos in der LadiesLounge
- Für Anfängerinnen oder Fortgeschrittene: Wir zeigen dir abwechslungsreiche Übungen, die du garantiert leicht nachmachen kannst
- Du bist spontan? Dann wecke jetzt die Löwin in dir!
ERNÄHRE DICH BESSER!
- Für deine Traumfigur! Antworten auf alle deine Fragen zum Thema Ernährung in unserem neuen Bereich „Fragen & Antworten“
- über 600 leckere Rezepte für deine Trainingszeit
- Wir stellen deine Ernährung um, so dass die Kilos in kürzester Zeit schmelzen (keine dauerhafte Ernährungsumstellung!
- Außerdem lernst du, wie du auch später in kurzer Zeit wieder schnell ein paar extra Kilos los wirst
- Auch für Veganerinnen und Vegetarierinnen geeignet
- Jetzt loslegen: So leicht kommst du nie wieder in Topform!
TAUSCHE DICH AUS!
- Lasse dich in unserer exklusiven Community von anderen starken Frauen motivieren!
- Hier findest du außerdem viele Tipps und leckere, gesunde Rezepte
- Neugierig? Such dir am besten gleich das Programm aus, das zu dir passt!
FREUE DICH AUF INDIVIDUELLE BETREUUNG!
- Persönliche Betreuung via E-Mail-Support durch mein Team & mich
- Pause-Button, um dein Training z.B. bei Krankheit zu unterbrechen
- UpgradeU-Mitgliedschaft zur Verlängerung des Zugangs und Reaktivierung alter abgelaufener Programme – kein Abo!
- Physio-Support via E-Mail
- Lust bekommen, den Weg zu deiner neuen Figur zusammen mit mir zu gehen? Dann nichts wie los!
UND AM WICHTIGSTEN: GENIESSE DEIN TRAINING!
- Du bist die Chefin! Du teilst dir dein Training so ein, wie es zu dir und deinem Alltag passt. Das gilt auch für deine Ernährung
- Deine Erfolge zeigt dir dein Erfolgstracker!
FIT FÜR DEN BIKINI IN 4 WOCHEN? LOS GEHT’S!
Auch perfekt für unterwegs: Alles was du brauchst, ist ein weicher Untergrund und ein bisschen Platz. Los geht’s!
Entscheide dich jetzt für deinen neuen Beachbody mit Bikini Würdig.
8 Bewertungen für Bikini Würdig
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Stefanie S. –
Mein absolutes lieblings Programm!!!!
Ja, der EP ist eine Herausforderung aber absolut machbar.
Das Training macht einfach nur Bock und der Lauftag fordert dich so richtig raus, aber das Ergebnis ist super!!!!!
Verifizierter Kauf. Mehr Informationen
Victoria W. –
Ich liebe es! Anstrengend, nass bis auf die Haut nach jedem Trainingstag; es ist hart, keine Frage aber es lohnt sich, mein Mann hat erste Ergebnisse schon nach 10 Tagen gesehen 💯
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Antje K. –
Sehr effektiv, hat mich tatsächlich gefordert und mich an meine Grenzen gebracht.
Es ist wirklich nur ein SOS Programm, es muss jedem klar sein, dass es keine dauerhafte Ernährungsform ist.
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Bianca B. –
Wow! Was für ein Programm – der EP ging an meine Grenzen, aber das Ergebnis war top!
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Sabrina N. –
Super Programm! Der EP war ok für mich, der Magen hat sich allerdings öfters beschwert 😄 Der Sport war relativ einfach. Ich mache grade UU, das fordert mich etwas mehr. Bei diesem Programm habe ich 5 kg abgenommen. Ich habe mich zu 💯% an den EP gehalten.
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Carolin F. –
Das Programm ist sehr effektiv, aber wie schon viele sagen ist der EP wirklich knackig und nichts dauerhaftes. Die Trainings machen Spaß. Danach empfiehlt sich ein dauerhaftes Programm, sonst war alles für die Katz ✌🏽😂
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Nina P. –
Lieblingsprogramm zum Sommerstart! Sehr effektiv und schnell, aber auch anspruchsvoll in der Ernährung.
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Carina K. –
Für mich eins der besten Programme, wenn auch der EP echt knackig ist. Die Trainings sind super kurzweilig, machen Spaß und lassen einen mit dem guten Gefühl zurück, dass man wirklich etwas für sich getan hat.
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