Charlotte
Ich bin Charlotte Würdig. Studierte Betriebswirtin. Stolze Norwegerin. Die meisten kennen mich als TV- und Event-Moderatorin, als Gast in Talk- und Unterhaltungssendungen oder aus meinem …
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Niemand mag Spam-Mails. Darum versucht dein E-Mail-Anbieter, dich so gut wie möglich davor zu schützen und filtert deine E-Mails, bevor sie in deinem Posteingang landen. …
Sport und Ernährung sind DIE Maßnahmen für die Prävention von Brustkrebs und unterstützen ebenfalls hervorragend die akute Therapie. Erfahre worauf es ankommt!
Die Trainingseinheiten unserer PimpIt-Programme sind bewusst kurz und knackig gehalten. Warum? Weil wir wissen, dass du ein beschäftigtes Leben hast und nicht immer Zeit für ein 2-stündiges Training hast. Aber das ist kein Problem! Denn Studien haben gezeigt, dass kurze, intensive Trainingseinheiten genauso effektiv sein können wie lange Trainingseinheiten. Und das Beste daran: Sie passen perfekt in deinen Alltag und lassen wenig Raum für Ausreden!
Im Sommer kommst du prima mit nem knackigen Salat über die Runden, aber kaum sinken die Temperaturen und läuten den Herbst ein, ist dir nach …
Aller Anfang ist schwer? Jepp, das kann ich unterschreiben, oder wie siehst du das? Ich sage nur: Weniger Alkohol trinken. Nicht mehr naschen. Joggen gehen. …
Das 21 Tage Prinzip – wieso mit der Zeit alles leichter wird weiterlesen
Finde heraus, wie Durchhaltevermögen und Motivation dein ultimatives Duo beim Abnehmen werden können. Entdecke unsere humorvollen, aber effektiven Tipps und starte voll durch! 💪🚀
Der Oktober wird dein neuer Lieblingsmonat: Wir schenken ALLEN Löwinnen einen Monat Mitgliedschaft und nennen das einfach UPtober! Und mit allen meinen wir wirklich ALLE: …
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