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• Das Programm für alle Frauen, die in kürzester Zeit das Maximum erreichen möchten.
  4 Wochen | Abnehmen | mittel

  Bikini Würdig

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• Schluss mit einfach nur Joggen - die Abwechslung mit den richtigen Kraftübungen macht den Unterschied.
  4 Wochen | Ausdauer | leicht

  Run4U – Basic Level

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• Pick your battle: Unser 4-Wochen-Powerprogramm für einen Knack-Po und tolle Beine!
  4 Wochen | Straffen | mittel

  PimpIt – Butt & legs

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• Pick your battle: Unser 4-Wochen-Powerprogramm für den ganzen Oberkörper!
  4 Wochen | Straffen | mittel

  PimpIt – Upper body

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• Pick your battle: Unser 4-Wochen-Powerprogramm für Bauch & Rücken!
  4 Wochen | Straffen | mittel

  PimpIt – Belly & back

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