UpgradeU in 25 Sekunden
Ein Einblick in die Workouts mit UpgradeU. Mit wöchentlich wechselnden Trainingsvideos, viel Schweiß, Disziplin und der passenden Ernährung wirst du schon bald deine Bestform erreichen! …
Ein Einblick in die Workouts mit UpgradeU. Mit wöchentlich wechselnden Trainingsvideos, viel Schweiß, Disziplin und der passenden Ernährung wirst du schon bald deine Bestform erreichen! …
2022 gibt es UpgradeU schon über 6 Jahre. Angefangen hat alles mit einem Programm, mit dem Charlotte nach ihrer ersten Schwangerschaft schnell wieder in Form …
Seit 2016 begleitet Tim UpgradeU nun schon mit Rat und Tat, bleibt für uns auf dem Laufenden und „erfindet“ regelmäßig neue Programme für Charlotte und …
Du kannst unsere 4-Wochen-Programme auch wunderbar miteinander kombinieren! Als Beispiel kannst du ein PimpIt wie Butt & Legs ideal mit den Run4U Laufprogrammen ergänzen. Im …
UpgradeU ist die Fitnessplattform nur für Frauen. Genauer gesagt: für alle Frauen! Egal ob sportlich oder (noch) nicht, ob jung oder alt, ob dick oder …
Ein kurzer Einblick in Just4U – das gesundheitliche Sportprogramm für alle Frauen ab 50! In nur 10 Wochen zu einem fitteren und gesünderen Lebensstil. Los …
Was ist Just4U – Eine schnelle und kurze Erklärung, was dieses tolle Programm ist und was dahinter steckt.
Wie lange dauert das Training? Wie schwierig sind die Übungen? Sind die Übungen auch wirklich für alle Frauen ab 50+?
Wer kann Just4U machen? Muss ich sportlich sein, was ist wenn ich 65 oder älter bin, ist Just4U trotzdem für mich das richtige Programm? – …
Was steckt hinter diesen 10 Wochen, warum sind gerade diese 10 Wochen so wichtig? Die Hintergründe erfahrt ihr hier!