Pimp my Herbst

Es gibt kaum eine schönere Zeit um zu dekorieren. Gut, mal abgesehen…

All about Vitamin D

Was für ein Glück haben wir denn bitte in diesem Jahr mit…

Unsere UpgradeU Erfolgsgeschichten

Ab jetzt könnt ihr die tollen Erfolgsgeschichten einiger Löwinnen einsehen. Holt euch…

Wundercurves

Eine tolle Fitnesskolumne für Frauen. Fit durch den Alltag mit Charlotte Würdig….

Baur Interview über Freundschaft

Hier entlang zum Interview mit Baur. Alles rund um das Thema beste…

Herbstblues? Nicht mit uns!

Die Sonne geht später auf und früher unter, graue Suppe draußen, es…

Auszeit für Körper & Seele

Die Tage werden kürzer und die gemütliche Jahreszeit hat Einzug gehalten. Das…

Herbstzeit

Es braucht nicht viele Hilfsmittel für eine schöne Herbstdeko im Haus. Ein…

Herbstliche Kürbis-Deko

Gebohrter Kürbis, was ist denn das? Ein geschnitzter Kürbis ist ja so…

Decluttering

Ausmisten, richtig ausmisten muss auch richtiggemacht werden. Denn es dauert meist sehr…

Tabu-Themen – ohne mich!

Heute bin ich beim Sat1 Frühstücksfernsehen zum Thema bzw. TABU-Thema Fehlgeburten eingeladen….

Vorher-Nachher-Fotos – aber richtig

Ein leidiges Thema an sich, denn natürlich kostet es uns alle anfangs…

Run4U Woche 1

Morgen ist schon die 1. Woche seit dem Start von unserem neuen…

Promi Shopping Queen

Für alle, die Promi Shopping Queen mit Charlotte am 17.09.2017 um 20.15h…

Bundestagswahl 2017

Ich war die Tage schön fleißig und habe meine Pflicht erfüllt ✅….

Hormoncocktail in der Schwangerschaft

Nicht nur der Bauchumfang verändert sich bei jeder Schwangeren, auch die Hormone…

Au Revoir- geliebte Leoparden Leggins

Wenn die Jahreszeit wechselt, verabschiede ich mich immer von einigen Teilen in…

Was für ein Ansturm!!

Ein riesen Dankeschön von Charlotte!

Herbstdeko

Sobald die Tage dunkler werden und der Herbst sich festigt, wird es…

Kühlschrank – keep it cool!

In dem Zeitraum von UpgradeU Programmen und natürlich auch generell sollte Wert…