6 Lebensmittel gegen Blähbauch
Ist die Hose geschrumpft? Was ist das plötzlich für ein Ballon in deinem Bauch? Keine Sorge, Du bist nicht plötzlich schwanger! Das sich nach dem …
Ist die Hose geschrumpft? Was ist das plötzlich für ein Ballon in deinem Bauch? Keine Sorge, Du bist nicht plötzlich schwanger! Das sich nach dem …
Der Sommer ist endlich da, die Sonne knallt und wir schwitzen, als würden wir einen Marathon laufen, während wir nur auf der Couch sitzen. Jetzt …
Nach müde kommt doof… Wer kennt’s? Guter Schlaf ist wichtig, und das nicht nur im Hinblick auf die Laune. Zur körperlichen Regeneration und um dauerhaft …
Bei Rheuma können die Gelenke leiden. Doch Krafttraining, besonders mit dem eigenen Körpergewicht oder leichten Gewichten, kann die Gelenke stärken und vor frühzeitigem Verschleiß schützen.
„Echte Frauen haben Kurven“, „No Bodyshaming“, „Big is beautiful“… Ist dir auch schon aufgefallen, wie viele Slogans es zu etwas fülligeren Figurtypen gibt? Ich finde …
Iss dich gesund: Krankheiten vorbeugen mit der richtigen Ernährung weiterlesen