Was ist FeelIt – Mini-Bands?
Unser feuriges, leises, gelenkschonendes – aber so intensives Programm! Aber das schönste ist: Du kannst deine Leistungssteigerung selbst messen… 🙂 Wie, das verrät dir Tim […]
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FeelIt
FeelIt – was steckt sich dahinter?
Ganz neu bei UpgradeU: „FeelIt“. Aber was steckt dahinter?
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Unsere Pilates-Löwin Dani!
Dani, wer bist du? Dani ist eine von uns, eine Löwin durch und durch. Also absolute Expertin für Pilates begleitet Dani dich durch unser Programm
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Was ist Pilates?
Was ist Pilates eigentlich und was bringt es mir? Wenn du dich das fragst, dann sieh dir an, was Pilates für Dani ist.
Pilates by UpgradeU
Unser neues Programm mit Dani, einer echten Löwin. Was dich erwartet, erfährst du hier!
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Pilates für die Löwinnen!
Du bist schon eine Löwin und fragst dich, was du noch erreichen kannst? Versuch es doch mal mit ganz neuen Reizen! Hier erfährst du warum.
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Stark und schön mit Pilates
Viele schwören auf Pilates – aber warum eigentlich? Pilates aktiviert vor allem die die Muskeln rund um Wirbelsäule, Beckenboden und Bauch. Diese Tiefenmuskeln sind selbst bei
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Worin unterscheiden sich Yoga und Pilates?
Yoga vs. Pilates: Bei beiden Sportarten geht es um bewusste Bewegung, es wird bewusst geatmet und irgendwie sieht es auch ähnlich aus – aber wo liegt
Worin unterscheiden sich Yoga und Pilates? weiterlesen
Was ist texturiertes Pflanzenprotein?
Texturiertes Pflanzenprotein, was soll das denn sein? Eventuell bist du in einem unserer Ernährungspläne über diesen Begriff gestolpert und hast dir genau diese Frage gestellt.
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