Zutaten:
- 70g Haferflocken
- 1 EL Chiasamen
- Zimt
- 1 Scoop Whey (Geschmack nach Wahl)
- 1 handvoll Beeren
- 20g gehackte Mandeln
- Hafermilch / Mandelmilch light
Zubereitung:
Alle Zutaten außer die Beeren mit Hafermilch/Mandelmilch light aufgießen, bis eine breiige Konsistenz entsteht.
Eine Auflaufform mit Backpapier auslegen und die Masse zum Quellen hineingeben.
Für ca. 20 – 30 Min. bei 200°C im vorgeheizten Backofen backen und anschließend anrichten und mit Beeren garnieren.
