Warum du gerade in der Weihnachtszeit Sport machen solltest
Kekse zum Frühstück, Bratwurst zum Mittagessen, Glühwein zum Feierabend… Das kommt dir…
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Bikini, Hochzeit, Klassentreffen oder einfach nur für dich selbst… in weniger als…
Wir werden oft gefragt ob die 4 Wochen Trainings überhaupt effektiv sein…
WOW… wir sind begeistert!!! Die Löwin hat es geschafft! In nur 10…
Charlotte erklärt, wie der Trainingsplan aussieht bei Bikini Würdig. Alles zum Training…
Feel the burn. Lauf dich zu deinem Traumkörper!
Wie du zu deinem Programm kommst und wie es dann weitergeht, erfährst…
Für alle Frauen, die schnell etwas verändern wollen! Ob Hochzeit, Urlaub oder…
Einen Bikini! 🙂 Spaß beiseite. Aber das wichtigste: Du brauchst Motivation, und…
Was sich hinter dem Lauftag verbirgt, erfährst du hier im Interview. …
Was erwartet dich bei Back2U. Was kannst du mit Back2U erreichen und…
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Ein kurzer Einblick in Just4U – das gesundheitliche Sportprogramm für alle Frauen…
Was ist Just4U – Eine schnelle und kurze Erklärung, was dieses tolle…
Das Update unseres Klassikers – was bringt das Programm dir, welche Ziele…
Behind the scenes bei der Aufzeichnung…
Ihr Lieben, heute mal ein nicht so schönes Thema: Krankheiten. Auch wenn…
Unser neues Programm für dich! Egal, wie fit du bist – dieses…
Ach ja, die Hormone… Wie sehr Östrogen und Co. unsere Stimmung beeinflussen,…
Was ist CurvyU? Wie sehen die Übungen aus und was erwartet mich?…
