UpgradeU Ernährung

Hier möchte ich dir die Möglichkeit geben, von unseren entwickelten Ernährungsplänen zu…

RTL Exclusiv – das Interview

Danke, lieber David Modjarad! Hier geht’s zum Interview…  

Merry Christmas

Frohe Weihnachten meine Lieben Weihnachten ist dieses Jahr bei uns etwas später….

Albert’s bird – “Helping Hand”

Meine Lieben! Meine Freundin Juliane von Albert’s bird macht diese entzückenden Armbänder!…

Stiftung Charlotte Test – Sportschuhe

Hallo meine Lieben! Oft werde ich gefragt, welche Schuhe ich beim Training…

Es liegt Dekadenz in der Luft

Ich liebe ja Duftkerzen und wenn es einen besonderen Anlass gibt, dann…

Plazenta Globulis

„Bitte was!?! Wie ekelhaft ist das denn??“ die Reaktion meines Mannes, als…

Geduldsfaden

Guckt mal, dieses schöne Armband habe ich von einer lieben Bekannten zur…

Versuchungen

Wisst ihr, was ich verblüffend finde? Diese Mozartkugeln stehen seit Monaten bei…

Making of UpgradeU 1.0

Für euch ein kleiner Einblick wie es am Set von UpgradeU Aufzeichnungen…

Making of UpgradeU Hinter den Kulissen

Willkommen am Set von UpgradeU. Ganz wichtig bei neuen Workout-Aufzeichnungen ist meine…