Die Temperaturen geben noch mal Vollgas und die Lust auf was kühles steigt. Hier ein herrliches Protein Eis für heiße Tage.
An Zutaten benötigt man:
- 150g gefrorene Brombeeren
- 30g Whey (Vanillegeschmack)
- 250ml Wasser
- Süßstoff (optional)
Zubereitung:
Wasser und tiefgekühlte Beeren in ein hohes Gefäß geben. Anschließend das Proteinpulver dazu und mit dem Mixer kräftig durchmixen, bis sich alles zu einer feinen Konsistenz vermischt hat.
Optional kann noch ein kleiner Schuss Süßstoff hinzugefügt werden.
Nun das Eis in die Förmchen füllen und im Gefrierschrank durchkühlen.
Natürlich können statt Brombeeren auch alle anderen Beeren verwendet werden.
